Чувство вины может долго не отпускать человека и мешать ему жить спокойно. В таких ситуациях важно не замыкаться в себе, а обратиться к духовной поддержке.
В церкви можно заказать сорокоуст о здравии, подать записки и молебен о вразумлении и душевном мире. Это помогает человеку постепенно освободиться от внутреннего напряжения.
Часто молятся Пресвятой Богородице, святителю Николаю Чудотворцу и святой Матроне Московской.